Slaapconsult + Knipkaart

Je baby verandert het eerste jaar erg veel. Je baby gaat van veel uur slaap naar meer wakker zijn en steeds meer zelfstandig in slaap komen. Omdat je als ouder zijnde soms nog zoekende bent in wat het beste is voor je baby op welke leeftijd is er voor jou dit consult!

1 Slaapconsult met daarnaast 3 momenten waarop je binnen 6 maanden mij een aantal vragen kunt stellen. Dit kunnen vragen zijn over het ritme, over voeding of over de slaapmethode. 

Daarnaast krijg je het volgende:

 Tijdens het telefoon of video gesprek bespreken we jullie situatie en krijg je de beste adviezen ten aanzien van jullie situatie!

✔Je leert de basis van gezonde slaapgewoonten.
✔ Je krijgt tips voor een routine gebaseerd op de huidige leeftijd van je zoon of dochter.
✔ Je krijgt handvatten wanneer je baby of kindje korte dutjes maakt, veel wakker wordt in de nacht.
✔ Je krijgt handvatten wanneer je baby of kindje vroeg wakker wordt.
✔ Achteraf ontvang je een uitgebreide samenvatting van de adviezen zodat je thuis direct met de adviezen aan de slag kunt gaan.

✔ Vooraf stuur ik jou een slaap en voedingslog die je 2 dagen vooraf aan het consult opgestuurd moet hebben.
✔ Na het telefoongesprek stuur ik je nog een mail of Whatsapp om te kijken hoe het dan gaat en krijg je evt nog wat laatste tips mee.
✔  Na het consult zijn er nog 3 contact momenten waarop je binnen 6 maanden via de mail je vragen kunt stellen. Dit kunnen vragen zijn  betrekking hebben op  bijvoorbeeld het ritme, of over een vaste afspraak die je hebt op een dag en hoe je dan met het ritme om kunt gaan. Over de slaapmethode of over het afbouwen van flesvoeding tijdens de nacht.