Heeft je baby of peuter moeite met slapen?
Heeft je baby moeite met in slaap komen? Doet je baby elke keer korte slaapjes en weet je niet hoe je dit kunt veranderen? Is jou dreumes of peuter nog veel wakker in de nacht en heb je alles al geprobeerd om te zorgen dat je kindje zelf in slaap valt?
Ik kan je helpen met je slaapprobleem van je zoon of dochter. Dit kan door middel van een video of een telefonisch consult. Daarnaast maak ik bij langere slaapproblemen ook een slaapplan en kan jullie gedurende 2 weken de juiste tips en adviezen geven zodat je baby of kindje meer of beter gaat slapen!
Er zijn oplossingen die passen bij jou als moeder, vader of als gezin en houd daarmee ook rekening met wat past bij jullie baby of kindje. Daarbij krijg je echt persoonlijk advies voor (nacht)voeding, evt ritme en de methode om je baby of kindje gerust te stellen. Echt gepersonaliseerd dus!
Je krijgt meer inzicht in de slaap van je baby of kindje, gebaseerd op wetenschappelijke artikelen. Je leert de biologie achter slaap en wat je kunt doen om te zorgen dat je baby of peuter meer slaapt en in de nacht doorslaapt. Je leert wat op welke leeftijd helpt of juist minder goed helpt en je kindje of baby krijgt daardoor meer rust wat ook weer effect heeft op jouw eigen nachtrust!
✔ Tijdens het telefoongesprek bespreken we jullie situatie en krijg je de beste adviezen ten aanzien van jullie situatie!
✔Je leert de basis van gezonde slaapgewoonten.
✔ Je krijgt tips voor een routine gebaseerd op de huidige leeftijd van je zoon of dochter.
✔ Je krijgt handvatten wanneer je baby of kindje korte dutjes maakt, veel wakker wordt in de nacht.
✔ Je krijgt handvatten wanneer je baby of kindje vroeg wakker wordt.
✔ Achteraf ontvang je een uitgebreide samenvatting van de adviezen zodat je thuis direct met de adviezen aan de slag kunt gaan.
✔ Vooraf stuur ik jou een slaap en voedingslog die je 2 dagen vooraf aan het consult opgestuurd moet hebben.
✔ Na het telefoongesprek stuur ik je nog een mail of Whatsapp om te kijken hoe het dan gaat en krijg je evt nog wat laatste tips mee.
